远景学院是今日特马农业今日特马信息学院为提高教学质量,深化教育教学改革的一项创新,是精英人才培养的试验基地,是一个高端教育品牌。学院实行通识教育,采用全新的人才培养模式,实施个性化的人才培养方案,拥有相对独立的教学区和生活区,注重学思结合,倡导启发式、探究式、讨论式、参与式教学,帮助学生学会学习,激发学生的好奇心,培养学生的兴趣爱好,营造独立思考、[详情]

    【星耀远景·名师篇】韶华易逝 只争朝夕——北京蜗牛和他的朋友们教育咨询有限公司CEO苏凡莅临我院名师讨论会

    时间:2019年03月14日信息来源:本站原创 点击: 【字体:

    “分”来计算时间的人,比用“时”来计算时间的人,时间多五十九倍。                                      

    ——题记

    谈起时间管理,没有人可以保证一天二十四小时可以用到极致,可在心理学的范畴上,时间管理则是一个伪命题,因为在时间的绝对平等性上我们是以自律为准则管理事物内容。3月1219:00于右岸书院103教室有幸邀请到北京蜗牛和他的朋友们教育咨询有限公司CEO苏凡莅临我院进行名师讨论会。一时之间,老师学生们热情参与,现场氛围十分高涨。苏凡老师为我们讲述了解释能力、交流能力和公共演讲三大板块。

    天波易谢 寸暑难留

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    苏凡老师讲授时间管理

    苏凡,从事英语教学与研究等相关工作15年,清大厚德教育研究院专家委员会委员、TESOL国际认证高级教师,拥有近300场大型公开演讲、学生覆盖人数达30万人次。10000小时定律人尽皆知,苏凡老师说道,10000小时强调的不是时间而是效率和专业,并且时间是由工作、学习内容决定的。通过例举研究新商业的范围、创新力最强的硅谷告诉我们一天平均工作12.6h的人会坚持在固定30到40分钟时间进行锻炼,也就是现今追求的国际化思维,即是否具备更新能力,应在脑力和体力上达成一个平衡的一致。时间管理以15分钟为一个单元,据科学研究表明,15分钟是人类高度集中的一个时间段。

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    学生认真听讲

    科学规划 黄金规则

    课堂上,苏凡老师就何为强制性输入与压力输出方案、理解专业化的职业能力、如何提出有效的问题和演讲的基本态度四个方面教授。强制性输入与高压力输出本质是一种专业化的职业能力,由此他提出一则黄金圈规则input-digest-output”输入和输出应成正比,即工作价值与工作时间长度无关,与工作的不可替代性成正比。期间,苏凡老师为学生推荐了课堂要求方法和康奈尔学习法,使学生更好的理解黄金圈规则的内涵。时间管理的误解,碎片化时间的最大陷阱,最好应是在时间碎片化的同时安排相应的内容,合理利用时间提高效率。苏凡老师还提到一个有趣的词汇——存在感,刻意的体现自身存在感是无用的,当存在感与自我价值体现成正比时,无形的存在价值才会体现。讲座结束之际,远景学院执行院长陈春苗女士做陈词结尾,陈院长希望每一位学生有效地利用有限时间更好的提升自己,不负将来、不负梦想。

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    陈院长赠予苏凡老师纪念品

    惜时如金 分秒必争

     “一日之计在于晨,一身生之计在于青”。心存信念,脚踏实地,珍惜时间,竭尽所能的做到最佳。庄子有言生天地之间,若白驹过隙,忽然而已。每个人的一生都是有限的,而时间待人是平等的,遇人不同则价值不同,珍视转瞬即逝的每分每秒。

    (作者:殷晓娇 编辑:jingying)
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